Sovhjälp

Det finns flera olika verktyg att ta till om man behöver lite extra hjälp för att kunna sova. Exempel på de vanligaste förekommande är ögonmask och öronproppar. Ögonmaskens funktion är att blockera ljuset runtomkring dig när du försöker sova och på så vis underlätta en god natts sömn. Ögonmasken är oftast gjord i tyg med ett elastiskt snöre. Den träs på runt huvudet och sätts över ögonen. En öronpropp är ett hörselskydd som stoppas in i hörselgången och på så vis stänger ut och dämpar ljudet runtomkring. Det finns olika sorters öronproppar. Beroende på vilket material öronproppen är tillverkad av lämpar den sig olika bra för olika situationer och ändamål.