|
|
|
Kisel finns i hela människokroppen, främst i våra tänder och ben, vår bindväv, hud, och våra blodkärl. Brister på kisel kan leda till besvär med leder. Diskbråck, ischias och nagelsjukdomar är vanliga påföljder. Det kan även leda till ökat åldrande genom hudslapphet, håravfall och rynkor.
Kisel är bra för kroppens tillväxt och stärker håret, naglarna, muskler och hud. Det stärker även immunförsvaret och motståndskraften. Kisel hjälper även att hålla huden elastisk och motarbetar sprickor i huden. Äldre personer riskerar att inte nå upp till rekommenderat dagligt intag av kisel och kan försäkra sig genom att äta tillskott.
|
|
|
|
